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Ondes Sophrologiques - Le stress et comment le combattre avec la sophrologie

05 novembre 2023 à 11h00 - 966 vues
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Anna Bavencoffe, sophrologue au Havre présente un dimanche par mois, une émission de détente et de développement personnel sur Ouest Track Radio. 

Nous sommes de plus en plus stressés. Un stress constant qui pour certains devient même chronique, pour relativiser et permettre de se détendre Anna, sophrologue apporte une réponse aux personnes anxieuses à la recherche d'exercices pour limiter les situations stressantes. 

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