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    <title>Les Menstruelles</title>
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    <description>Éparpillées partout : montagnes, villes, collines, campagnes, cabanes, caravanes, maisons, mouvements, bateau, vélo, camion, lisières, rivières, raconter, déballer un gros sac, poésies locales, paysages automatiques, récits polyphoniques, lectures érotiques, pensées, idées, histoires qui les rassemblent, échos à l'une, à l'autre, vivre l'ici, elles vivent l'ailleurs, envie d'écrire, envie de dire, envie d'ouïr.</description>
    <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 17:19:14 +0000</pubDate>
    <managingEditor>contact@ouest-track.com (Ouest Track Radio)</managingEditor>
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      <title>Les Menstruelles - Février 2026</title>
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      <description>Extraits lus : 
Audre Lorde : Sister Outsider (Mamamélis)
Alex Tamécylia : Les féministes t'encouragent à quitter ton mari, tuer tes enfants, pratiquer la sorcellerie, détruire le capitalisme et devenir trans-pédé-gouine (le nouvel attila) 

Musiques : 
Birds On A Wire  : La Marelle - Amarelinha 
Lucky Love : Masculinity
Chilla : #Balancetonporc

Illustration : nijelle b</description>
      <content:encoded><![CDATA[Extraits lus : 
Audre Lorde : Sister Outsider (Mamamélis)
Alex Tamécylia : Les féministes t'encouragent à quitter ton mari, tuer tes enfants, pratiquer la sorcellerie, détruire le capitalisme et devenir trans-pédé-gouine (le nouvel attila) 

Musiques : 
Birds On A Wire  : La Marelle - Amarelinha 
Lucky Love : Masculinity
Chilla : #Balancetonporc

Illustration : nijelle b]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 20:00:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Les Menstruelles - NAUFRAGE DE LA PEUR - DEC2025</title>
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      <description>
Ce mois-ci, le naufrage de la peur fait buguer nos synapses. Quelques Menstruelles vont tout de même s'embarquer dans sa tempête et possiblement trouver quelques îles merveilleuses et autres accalmies ...


Musiques

Vivir Quintana accompagnée par El Palomar
Je n'ai plus peur de toi de Facteurs Chevaux

Extraits:
Melancolia de Lars Von Trier
Psycho de Hitchcock
Rose Mary's baby de Polansky
L'exorciste de Friedkin
Freddy les Griffes e la nuit de Wes Craven
Alien de Ridley Scott</description>
      <content:encoded><![CDATA[
Ce mois-ci, le naufrage de la peur fait buguer nos synapses. Quelques Menstruelles vont tout de même s'embarquer dans sa tempête et possiblement trouver quelques îles merveilleuses et autres accalmies ...


Musiques

Vivir Quintana accompagnée par El Palomar
Je n'ai plus peur de toi de Facteurs Chevaux

Extraits:
Melancolia de Lars Von Trier
Psycho de Hitchcock
Rose Mary's baby de Polansky
L'exorciste de Friedkin
Freddy les Griffes e la nuit de Wes Craven
Alien de Ridley Scott]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 20:00:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Les menstruelles - Octobre 2025</title>
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      <description>Les extraits:
La divine forêt, de Giuseppe Bonaviri
Les vautours n'oublient pas, de Pedro Cesarino, traduit du portugais par Hélène Melo, sorti en 2025 aux éditions Rivages
A la ligne - Billets d'usine de Joseph Pontus
Alejandra Pizarnik
Le langage de la nuit, Ursula Le Guin
Coursives de Meryem-Bahia Arfaoui

Les Chansons:
Oriamu Pisulina, Christina Pluhar et Katerina Papadopoulou
Strange Fruit, Jose James
Mayra Andrade et Baloji, Matronne
Provenza, Karol G</description>
      <content:encoded><![CDATA[Les extraits:
La divine forêt, de Giuseppe Bonaviri
Les vautours n'oublient pas, de Pedro Cesarino, traduit du portugais par Hélène Melo, sorti en 2025 aux éditions Rivages
A la ligne - Billets d'usine de Joseph Pontus
Alejandra Pizarnik
Le langage de la nuit, Ursula Le Guin
Coursives de Meryem-Bahia Arfaoui

Les Chansons:
Oriamu Pisulina, Christina Pluhar et Katerina Papadopoulou
Strange Fruit, Jose James
Mayra Andrade et Baloji, Matronne
Provenza, Karol G]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 06 Oct 2025 19:00:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Les Menstruelles - E75 - MSTRL - Couvent Mystère - juin 2025</title>
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      <description>Mes bien chères sœurs, où êtes-vous ?!" Ce mois-ci, Les Menstruelles mènent l'enquête. Elles se perdent dans les couloirs d'un vieux couvent, y cherchent des traces du passé, tâtent les murs, interrogent les pièces vides et les étiquettes collées sur les portes. Les rires et la joie résonnent dans les cages d'escalier, ainsi que les peurs irrationnelles.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><span>Mes bien chères sœurs, où êtes-vous ?!" Ce mois-ci, Les Menstruelles mènent l'enquête. Elles se perdent dans les couloirs d'un vieux couvent, y cherchent des traces du passé, tâtent les murs, interrogent les pièces vides et les étiquettes collées sur les portes. Les rires et la joie résonnent dans les cages d'escalier, ainsi que les peurs irrationnelles.</span></p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 19:00:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Les Menstruelles - E74 - MSTRL - Dieu - MAI 2025</title>
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      <description>Dans lʹombre des gratte-ciels de La Défense, la maison dʹéglise Notre-Dame de Pentecôte sert de refuge pour les fidèles travailleur·euses des tours voisines. Dirigeant·es, cadres et employé·es en quête de sens sʹy retrouvent pour partager les joies et les tourments de leurs vies professionnelles au sein des géants du capitalisme à la française. Dans un monde qui semble courir à sa perte, leurs paroles interrogent nos rapports à lʹargent, à la spiritualité et au travail</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dans lʹombre des gratte-ciels de La Défense, la maison dʹéglise Notre-Dame de Pentecôte sert de refuge pour les fidèles travailleur·euses des tours voisines. Dirigeant·es, cadres et employé·es en quête de sens sʹy retrouvent pour partager les joies et les tourments de leurs vies professionnelles au sein des géants du capitalisme à la française. Dans un monde qui semble courir à sa perte, leurs paroles interrogent nos rapports à lʹargent, à la spiritualité et au travail</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 19 May 2025 19:00:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Les Menstruelles - E73 - MSTRL - BOURGEONS BOUGONS - AVRIL2025</title>
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      <description>Les chansons:
- Europa, Apollo G, Cap-Vert.
- *n1 : ZINGE interprétée par la chorale de La tête à l'est pendant l’Étonnant voyage 2024
*n2 : crédit : L'Estaca de Lluis Llach (version anonyme portugaise - version fr Marc Robine)

- Soy de la historia añeja, quatrième couplet (début de la vieillesse), extrait de Descarte, "un spectacle géré, macéré, soigné, cousu, jeté et recyclé entièrement" par la Murga La Gorda Nelly, enregistré au Teatro Auditorium le 8 mars 2022, à Mar del Plata, Argentina.


Extraits:
Les féministes t'encouragent à quitter ton mari, tuer tes enfants, pratiquer la sorcellerie, détruire le capitalisme et devenir trans-pédé-gouine, un livre d'Alex Tamécylia
</description>
      <content:encoded><![CDATA[Les chansons:
-<span> </span>Europa, Apollo G, Cap-Vert.
- *n1 :<span> </span>ZINGE<span> </span>interprétée par la chorale de La tête à l'est pendant l’Étonnant voyage 2024
*n2 : crédit :<span> </span>L'Estaca<span> </span>de Lluis Llach (version anonyme portugaise - version fr Marc Robine)

-<span> </span>Soy de la historia añeja, quatrième couplet (début de la vieillesse), extrait de Descarte, "un spectacle géré, macéré, soigné, cousu, jeté et recyclé entièrement" par la Murga La Gorda Nelly, enregistré au Teatro Auditorium le 8 mars 2022, à Mar del Plata, Argentina.


Extraits:
Les féministes t'encouragent à quitter ton mari, tuer tes enfants, pratiquer la sorcellerie, détruire le capitalisme et devenir trans-pédé-gouine,<span> </span><span>un livre d'Alex Tamécylia</span>
]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 28 Apr 2025 19:00:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Les Menstruelles - E72 - MSTRL - IVRESSES - MARS2025</title>
      <link>https://ouest-track-radio.radio-site.com/podcasts/les-menstruelles-e72-mstrl-ivresses-mars2025-11976</link>
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      <description>Ivresses est une histoire entre Jules et le vin. Cyclique, immersive et sensitive, elle a pour décor les vignes arides des Corbières, les caves humides des montagnes d'Ariège, la chaleur étouffante des fêtes estivales. C'est une ritournelle bouclée dans laquelle s’enchevêtrent des vendanges chapardées, des distillations pirates, des mises en bouteilles festives, des cuves qui bouillonnent, et des vins qui n'ont pas le temps de vieillir.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><span>Ivresses est une histoire entre Jules et le vin. Cyclique, immersive et sensitive, elle a pour décor les vignes arides des Corbières, les caves humides des montagnes d'Ariège, la chaleur étouffante des fêtes estivales. C'est une ritournelle bouclée dans laquelle s’enchevêtrent des vendanges chapardées, des distillations pirates, des mises en bouteilles festives, des cuves qui bouillonnent, et des vins qui n'ont pas le temps de vieillir.</span></p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 21:00:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Les Menstruelles - E71 - MSTRL SPECIALE FLPA - FEV2025</title>
      <link>https://ouest-track-radio.radio-site.com/podcasts/les-menstruelles-e71-mstrl-speciale-flpa-fev2025-11829</link>
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      <description>La playlist de l'émission:

Los Carayos - L'escalier
Amy Winehouse - Love is a losing game
La Meute - Tchao Chéri
Tom Odell - Another love
Paris Combo - Señor
Bon entendeur vs Isabelle Pierre - Le temps est bon</description>
      <content:encoded><![CDATA[<b>La playlist de l'émission:</b>

Los Carayos - L'escalier
Amy Winehouse - Love is a losing game
La Meute - Tchao Chéri
Tom Odell - Another love
Paris Combo - Se<span>ñ</span>or
Bon entendeur vs Isabelle Pierre - Le temps est bon]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 17 Feb 2025 20:00:00 +0000</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>Les Menstruelles - E70- MSTRL SPECIALE FLPA - JANV2025</title>
      <link>https://ouest-track-radio.radio-site.com/podcasts/les-menstruelles-e70-mstrl-speciale-flpa-janv2025-11659</link>
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      <description>Loin des histoires à l'eau de rose, des contes de fées et des comédies romantiques, cette sélection sonore, toute subjective et sensible, nous parle de notre rapport à l'intime.
Des fragments d'interviews enregistrés avec soin dans une recherche de paroles vraies. Les paroles du cœur. Celles qui ont du grain et du relief. Celles qui rappent ou adoucissent. Celles qui font nous sentir vivant.e.s Une immersion au cœur de nos histoires de cœur et de corps, à la fois personnelles, universelles et politiques.
Faire le plein Amour a été imaginé en premier lieu comme un projet de spectacle vivant, avec une performance et une installation sonore.Vous pouvez retrouver toutes les avancées du projet sur sa page facebook Faire le plein amour ou sur le site de Label folie.La sortie du spectacle est prévue au printemps 2026.https://www.facebook.com/profile.php?id=61552663054369&amp;locale=fr_FR</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Loin des histoires à l'eau de rose, des contes de fées et des comédies romantiques, cette sélection sonore, toute subjective et sensible, nous parle de notre rapport à l'intime.</p>
<p><br />Des fragments d'interviews enregistrés avec soin dans une recherche de paroles vraies. Les paroles du cœur. Celles qui ont du grain et du relief. Celles qui rappent ou adoucissent. Celles qui font nous sentir vivant.e.s Une immersion au cœur de nos histoires de cœur et de corps, à la fois personnelles, universelles et politiques.</p>
<p>Faire le plein Amour a été imaginé en premier lieu comme un projet de spectacle vivant, avec une performance et une installation sonore.<br />Vous pouvez retrouver toutes les avancées du projet sur sa page facebook Faire le plein amour ou sur le site de Label folie.<br />La sortie du spectacle est prévue au printemps 2026.<br /><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61552663054369&amp;locale=fr_FR">https://www.facebook.com/profile.php?id=61552663054369&amp;locale=fr_FR</a></p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 20:00:00 +0000</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>Les Menstruelles - E68- SPECIALE FLPA - DEC2024</title>
      <link>https://ouest-track-radio.radio-site.com/podcasts/les-menstruelles-e68-speciale-flpa-dec2024-11558</link>
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      <description>Faire le plein Amour :Loin des histoires à l'eau de rose, des contes de fées et des comédies romantiques, cette sélection sonore, toute subjective et sensible, nous parle de notre rapport à l'intime.
Des fragments d'interviews enregistrés avec soin dans une recherche de paroles vraies. Les paroles du cœur. Celles qui ont du grain et du relief. Celles qui rappent ou adoucissent. Celles qui font nous sentir vivant.e.s Une immersion au cœur de nos histoires de cœur et de corps, à la fois personnelles, universelles et politiques.
Faire le plein Amour a été imaginé en premier lieu comme un projet de spectacle vivant, avec une performance et une installation sonore.Vous pouvez retrouver toutes les avancées du projet sur sa page facebook Faire le plein amour ou sur le site de Label folie.La sortie du spectacle est prévue au printemps 2026.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Faire le plein Amour :<br />Loin des histoires à l'eau de rose, des contes de fées et des comédies romantiques, cette sélection sonore, toute subjective et sensible, nous parle de notre rapport à l'intime.</p>
<p><br />Des fragments d'interviews enregistrés avec soin dans une recherche de paroles vraies. Les paroles du cœur. Celles qui ont du grain et du relief. Celles qui rappent ou adoucissent. Celles qui font nous sentir vivant.e.s Une immersion au cœur de nos histoires de cœur et de corps, à la fois personnelles, universelles et politiques.</p>
<p>Faire le plein Amour a été imaginé en premier lieu comme un projet de spectacle vivant, avec une performance et une installation sonore.<br />Vous pouvez retrouver toutes les avancées du projet sur sa page facebook Faire le plein amour ou sur le site de Label folie.<br />La sortie du spectacle est prévue au printemps 2026.</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 16 Dec 2024 20:00:00 +0000</pubDate>
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      <title>Les Menstruelles - nov 24 - Faire le plein d'amour</title>
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      <description>Loin des histoires à l'eau de rose, des contes de fées et des comédies romantiques, cette sélection sonore, toute subjective et sensible, nous parle de notre rapport à l'intime.
Des fragments d'interviews enregistrés avec soin dans une recherche de paroles vraies. Les paroles du cœur. Celles qui ont du grain et du relief. Celles qui rappent ou adoucissent. Celles qui font nous sentir vivant.e.s Une immersion au cœur de nos histoires de cœur et de corps, à la fois personnelles, universelles et politiques.
Faire le plein Amour a été imaginé en premier lieu comme un projet de spectacle vivant, avec une performance et une installation sonore.Vous pouvez retrouver toutes les avancées du projet sur sa page facebook Faire le plein amour ou sur le site de Label folie.La sortie du spectacle est prévue au printemps 2026.https://www.facebook.com/profile.php?id=61552663054369&amp;locale=fr_FR</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Loin des histoires à l'eau de rose, des contes de fées et des comédies romantiques, cette sélection sonore, toute subjective et sensible, nous parle de notre rapport à l'intime.</p>
<p><br />Des fragments d'interviews enregistrés avec soin dans une recherche de paroles vraies. Les paroles du cœur. Celles qui ont du grain et du relief. Celles qui rappent ou adoucissent. Celles qui font nous sentir vivant.e.s Une immersion au cœur de nos histoires de cœur et de corps, à la fois personnelles, universelles et politiques.</p>
<p>Faire le plein Amour a été imaginé en premier lieu comme un projet de spectacle vivant, avec une performance et une installation sonore.<br />Vous pouvez retrouver toutes les avancées du projet sur sa page facebook Faire le plein amour ou sur le site de Label folie.<br />La sortie du spectacle est prévue au printemps 2026.<br />https://www.facebook.com/profile.php?id=61552663054369&amp;locale=fr_FR</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 18 Nov 2024 20:00:00 +0000</pubDate>
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      <title>Les Menstruelles - septembre 2024 - Lectures d'été</title>
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      <description>"Chaque lecture est un acte de résistance. Une lecture bien menée sauve de tout, y compris de soi-même. Ainsi découvrit-il la vertu paradoxale de la lecture qui est de nous abstraire du monde pour lui trouver un sens". Daniel PennacExtraits des livres :- L’initiation d'Octavia E. Butler- Philosophie de la relation d'Edouard Glissant- L'usage du monde de Nicolas Bouvier- La vie têtue de Juliette Rousseau- Le jour où Nina Simone a arrêté de chanter de Darina Al-Joundi et Mohamed Kacimi- Les femmes musiciennes sont dangereuses d'Annie Coste- Quelques messages personnels de Pierre ClémentiInterprétation du livre :- Comment la police interroge et comment s'en défendre ? du Projet Evasions - à retrouver ici dans son intégralité : https://projet-evasions.org/wp-content/uploads/2022/07/220707PDF-fr-web-interro.pdf&gt;&gt; Réédité par Les Editions du commun : https://www.hobo-diffusion.com/catalogue/9791095630821-petit-manuel-d-autodefense-en-interrogatoireMusique :- Save me de Nina Simone</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><span>"Chaque lecture est un acte de résistance. Une lecture bien menée sauve de tout, y compris de soi-même. Ainsi découvrit-il la vertu paradoxale de la lecture qui est de nous abstraire du monde pour lui trouver un sens". Daniel Pennac</span><br /><br /><span>Extraits des livres :</span><br /><span>- L’initiation d'Octavia E. Butler</span><br /><span>- Philosophie de la relation d'Edouard Glissant</span><br /><span>- L'usage du monde de Nicolas Bouvier</span><br /><span>- La vie têtue de Juliette Rousseau</span><br /><span>- Le jour où Nina Simone a arrêté de chanter de Darina Al-Joundi et Mohamed Kacimi</span><br /><span>- Les femmes musiciennes sont dangereuses d'Annie Coste</span><br /><span>- Quelques messages personnels de Pierre Clémenti</span><br /><br /><span>Interprétation du livre :</span><br /><span>- Comment la police interroge et comment s'en défendre ? du Projet Evasions - à retrouver ici dans son intégralité : </span><a href="https://projet-evasions.org/wp-content/uploads/2022/07/220707PDF-fr-web-interro.pdf">https://projet-evasions.org/wp-content/uploads/2022/07/220707PDF-fr-web-interro.pdf</a><br /><span>&gt;&gt; Réédité par Les Editions du commun : </span><a href="https://www.hobo-diffusion.com/catalogue/9791095630821-petit-manuel-d-autodefense-en-interrogatoire">https://www.hobo-diffusion.com/catalogue/9791095630821-petit-manuel-d-autodefense-en-interrogatoire</a><br /><br /><span>Musique :</span><br /><span>- Save me de Nina Simone</span></p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 14 Oct 2024 19:05:00 +0000</pubDate>
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      <title>Les Menstruelles - Juin 2024 - Paroles autour de la Kanaky</title>
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      <description>Un coin de verdure sous un massif,Vit encore ses jours !Plus loin que résisterontles plus téméraires.Le coeur qui bat plein d'espoirDonne le souffle de l'homme.Désiré

En 2018 au cœur des Cévennes, nous avons accueilli notre ami Iabé Lapacas afin d'échanger autour de la Nouvelle Calédonie et du peuple Kanak, dans le contexte de commémoration du massacre d’Ouvéa.
Vu les évènements de ce mois de mai 2024 en Kanaky, nous avons eu envie de la rediffuser. Il est important de ne pas oublier l'histoire, de sans cesse réactiver la mémoire pour comprendre les faits actuels.
Nous avons demandé à Iabé de réintroduire l'émission au regard de ce qu'il se passe en ce moment en Nouvelle-Calédonie.</description>
      <content:encoded><![CDATA[Un coin de verdure sous un massif,<br />Vit encore ses jours !<br />Plus loin que résisteront<br />les plus téméraires.<br />Le coeur qui bat plein d'espoir<br />Donne le souffle de l'homme.<br /><br />Désiré

En 2018 au cœur des Cévennes, nous avons accueilli notre ami Iabé Lapacas afin d'échanger autour de la Nouvelle Calédonie et du peuple Kanak, dans le contexte de commémoration du massacre d’Ouvéa.
Vu les évènements de ce mois de mai 2024 en Kanaky, nous avons eu envie de la rediffuser. Il est important de ne pas oublier l'histoire, de sans cesse réactiver la mémoire pour comprendre les faits actuels.
Nous avons demandé à Iabé de réintroduire l'émission au regard de ce qu'il se passe en ce moment en Nouvelle-Calédonie.]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 10 Jun 2024 19:00:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Les Menstruelles - Mars 2024 - ÉMISSION PARASITE</title>
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      <description>Ce mois-ci, les indésirables s'invitent dans l'émission. Sous forme de micro-organismes, de sons, d'humains, de pensées, nombreuses ou fugaces, qui grattouillent ou encombrent, les Menstruelles ont choisi de faire une fixette sur ces petites choses qui dérangent...
Qui se considère comme hôte, et qui se fait parasite? 

Oreilles et âmes sensibles s'abstenir, présence de larsen et d'anecdotes sans équivoque..!"


Crédits musiques et créations sonores :
Nouvelles de Toi - Méryll Ampe
Extraits de Love OD - Julie B.
Travail Travail - Emmanuelle Tornero
Bugs - Nikita
Putains de cases - Pauline Savary, tour de chant à la bouilloire
J'ai tant voulu (entendre des voix) - Pauline Savary, tour de chant à la bouilloire


- Parasites des bestiaux avec les deux copines éleveuses en Ariège Lia Capece et Julie Chapelle
Études des causes de mortalité des abeilles
https://www.ariege.gouv.fr/content/download/8073/50851/file/Note

- Interprétation de Parasites de Nicolas Framont par Rémy
Réf: https://www.tilt.fr/articles/le-male-gaze-cest-quoi
https://www.frustrationmagazine.fr/cinema-bourgeois/

- Wallace et Brique</description>
      <content:encoded><![CDATA[Ce mois-ci, les indésirables s'invitent dans l'émission. Sous forme de micro-organismes, de sons, d'humains, de pensées, nombreuses ou fugaces, qui grattouillent ou encombrent, les Menstruelles ont choisi de faire une fixette sur ces petites choses qui dérangent...
Qui se considère comme hôte, et qui se fait parasite? 

Oreilles et âmes sensibles s'abstenir, présence de larsen et d'anecdotes sans équivoque..!"


Crédits musiques et créations sonores :
Nouvelles de Toi - Méryll Ampe
Extraits de Love OD - Julie B.
Travail Travail - Emmanuelle Tornero
Bugs - Nikita
Putains de cases - Pauline Savary, tour de chant à la bouilloire
J'ai tant voulu (entendre des voix) - Pauline Savary, tour de chant à la bouilloire


- Parasites des bestiaux avec les deux copines éleveuses en Ariège Lia Capece et Julie Chapelle
Études des causes de mortalité des abeilles
<a href="https://www.ariege.gouv.fr/content/download/8073/50851/file/Note">https://www.ariege.gouv.fr/content/download/8073/50851/file/Note</a>

- Interprétation de Parasites de Nicolas Framont par Rémy
Réf: <a href="https://www.tilt.fr/articles/le-male-gaze-cest-quoi">https://www.tilt.fr/articles/le-male-gaze-cest-quoi</a>
<a href="https://www.frustrationmagazine.fr/cinema-bourgeois/">https://www.frustrationmagazine.fr/cinema-bourgeois/</a>

- Wallace et Brique]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 08 Apr 2024 19:00:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Les Menstruelles - Février 2024 : MOUVEMENT</title>
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      <description>Visuel :

"Autofictions" de Jean-Pierre Marquet - 21 octobre 2012 - La terre tourne
Vous trouverez une illustration en pièce jointe.
 

Résumé :


Ce mois-ci, Les menstruelles racontent leurs déplacements : vider des cartons, prendre la route, découvrir de nouveaux territoires et univers.
Elles nous invitent ainsi à écouter le mouvement qui résonne et à nous en inspirer pour aller plus loin, lorsque nos pas marchent vers un ailleurs... celui qui nous appelle, ou celui qui s'impose parfois.


Citations :&gt;&gt; Extrait du film Je préférerais ne pas de Isabelle Bourgueil, 2024 (à venir)
&gt;&gt; Extrait du film Le coq et l'hirondelle de Jean-Marc Lamoure et Pilar Arcila

&gt;&gt; Extrait du film Floating Island de Simone Fürbringer et Nicolas Humbert.

&gt;&gt; Projet What's my name
https://atwhatsmyname.blogspot.com/
https://unitedagainstrefugeedeaths.eu/&gt;&gt; Chanson Le Pont à voiles de Nina Harker (2023)

</description>
      <content:encoded><![CDATA[<span><span><b>Visuel :</b></span></span>

<span>"Autofictions" de Jean-Pierre Marquet - 21 octobre 2012 - La terre tourne</span>
<span>Vo<span>us trouverez</span> une illustration en pièce jointe.</span>
<span> </span>

<span><b>Résumé :</b></span>


<span>Ce mois-ci, Les menstruelles racontent leurs déplacements : vider des cartons, prendre la route, découvrir de nouveaux territoires et univers.<br /></span>
Elles nous invitent ainsi à écouter le mouvement qui résonne et à nous en inspirer pour aller plus loin, lorsque nos pas marchent vers un ailleurs... celui qui nous appelle, ou celui qui s'impose parfois.

<span><br /></span>
<span><strong>Citations :<br /></strong>&gt;&gt; Extrait du film <em>Je préférerais ne pas de </em>Isabelle Bourgueil, 2024 (à venir)</span>
&gt;&gt; Extrait du film <em>Le coq et l'hirondelle </em>de Jean-Marc Lamoure et Pilar Arcila

&gt;&gt; Extrait du film Floating Island de Simone Fürbringer et Nicolas Humbert.

&gt;&gt; Projet What's my name
<a href="https://atwhatsmyname.blogspot.com/">https://atwhatsmyname.blogspot.com/</a>
<span><a href="https://unitedagainstrefugeedeaths.eu/">https://unitedagainstrefugeedeaths.eu/</a><br />&gt;&gt; Chanson<em> Le Pont à voiles</em> de Nina Harker (2023)</span>

]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 12 Feb 2024 20:00:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Les Menstruelles - janvier 2024 : SOIN DU CORPS ET PRISONNIÈRES</title>
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      <description>
Première partie:

Enchantez-les : face A et face B d’une cassette audio « Enchantez-les » réalisée dans le cadre d'ateliers au sein de la prison de Fleury-Mérogis.
2x15 minutes
Pauline Weidmann, auteureCécile Debove, documentaristeMilena Gilabert, chorégraphe
– collectif l’Enracinée, sur une invitation d’Animakt.



"Chères toutes, quelques jours passés entre Noël et le jour de l'an,
à l’écoute des corps poreux et traversés".
Sélection pour les prix petites ondes de Longueur d'Ondes

Deuxième partie
un documentaire de Charlotte Rouault et Benoît Bories
Production: Arte Radio
Mise en onde et mix: Samuel Hirsch

«  Si on prenait pas soin de nous, c'était la dèche complète »

Trois prisonnières témoignent de leur passage dans le seul camp français pour femmes - le camp de concentration de Brens, dans le Tarn, qui a fonctionné de 1942 à 1944. Les souvenirs de ces trois femmes sont empreints de tendresse, d'amitié et même d'humour dans un contexte si sombre. Un hommage à une 'sororité' vécue, à sa nécessité pour surmonter une telle épreuve. Deuxième aux prix Italia et Europa, 'Soeurs de camp' a reçu le prix Bohemia 2013 du meilleur documentaire radio. Avec les voix de Angelita Bettini, Nuria Mor, Arlette Baena et Rémi Demonsant. 

</description>
      <content:encoded><![CDATA[
Première partie:

<p><b>Enchantez-les</b> : face A et face B d’une cassette audio « Enchantez-les » réalisée dans le cadre d'ateliers au sein de la prison de Fleury-Mérogis.</p>
<p>2x15 minutes</p>
<p>Pauline Weidmann, auteure<br />Cécile Debove, documentariste<br />Milena Gilabert, chorégraphe</p>
<p>– collectif l’Enracinée, sur une invitation d’Animakt.</p>



"Chères toutes, quelques jours passés entre Noël et le jour de l'an,
à l’écoute des corps poreux et traversés".
Sélection pour les prix petites ondes de Longueur d'Ondes<br />

Deuxième partie
un documentaire de Charlotte Rouault et Benoît Bories
Production: Arte Radio
Mise en onde et mix: Samuel Hirsch

<p>«  Si on prenait pas soin de nous, c'était la dèche complète »</p>

<p>Trois prisonnières témoignent de leur passage dans le seul camp français pour femmes - le camp de concentration de Brens, dans le Tarn, qui a fonctionné de 1942 à 1944. Les souvenirs de ces trois femmes sont empreints de tendresse, d'amitié et même d'humour dans un contexte si sombre. Un hommage à une 'sororité' vécue, à sa nécessité pour surmonter une telle épreuve. Deuxième aux prix Italia et Europa, 'Soeurs de camp' a reçu le prix Bohemia 2013 du meilleur documentaire radio. Avec les voix de Angelita Bettini, Nuria Mor, Arlette Baena et Rémi Demonsant. </p>

]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 15 Jan 2024 20:00:00 +0000</pubDate>
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      <title>Les Menstruelles - décembre 2023 : Désamours</title>
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      <description>Ce mois-ci, nous avons choisi de parler de désamours. Pour cette thématique, les gorges se sont serrées, les mots se sont fait rares, nous ont manqué. De voix toutes nues en métaphores, de textes dits, un extrait cinématographique ou musical, on tente de vous raconter les cœurs que l'on porte en écharpe, l'amour qui manque fort, les corps piétinés, les violences cachées sous un voile de faux amours. En espérant que vos  cœurs sont, ou ont été, moins malmenés que les nôtres. Nous vous souhaitons une belle écoute.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ce mois-ci, nous avons choisi de parler de désamours. Pour cette thématique, les gorges se sont serrées, les mots se sont fait rares, nous ont manqué. De voix toutes nues en métaphores, de textes dits, un extrait cinématographique ou musical, on tente de vous raconter les cœurs que l'on porte en écharpe, l'amour qui manque fort, les corps piétinés, les violences cachées sous un voile de faux amours. En espérant que vos  cœurs sont, ou ont été, moins malmenés que les nôtres. Nous vous souhaitons une belle écoute.</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 11 Dec 2023 20:00:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Les Menstruelles - octobre 2023 : lectures d'été</title>
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      <description>"Dans le train, penser au temps qui passe, à nos mains qui créent, aux tempêtes passées, aux vêtements qui sèchent profitant d'un moment de répit. Dans les livres trouver les billes pour continuer de jouer, décortiquer les relations, les émotions, ce qui nous remplit, ce qui nous traverse et parfois laisse un vide."

Extraits:

Haruki Murakami - Kafka sur le rivage, 2002
Homo ludens, Essai sur la fonction sociale du jeu, de Johan Huizinga, 1938
Arthur Lochmann,  La vie solide, 2019.Miranda Lundy,  La géométrie sacrée, 1998 
Bell Hooks, à propos d’amour, publié dans sa langue d’origine en 2000, traduit en français et publié aux éditions Divergences en 2022.
Reiner Maria Rilke, Lettres à un jeune poète, 1929


Musiques:

Hippocampe fou - Aquatrip

La Gitane - Angelo Debarre
Archive (Londinium) - Dark room

WSTRN - Medusa (feat unknown)
</description>
      <content:encoded><![CDATA["Dans le train, penser au temps qui passe, à nos mains qui créent, aux tempêtes passées, aux vêtements qui sèchent profitant d'un moment de répit. Dans les livres trouver les billes pour continuer de jouer, décortiquer les relations, les émotions, ce qui nous remplit, ce qui nous traverse et parfois laisse un vide."

Extraits:

Haruki Murakami - Kafka sur le rivage, 2002
Homo ludens, <span>Essai sur la fonction sociale du jeu,</span> de Johan Huizinga, 1938
Arthur Lochmann,  La vie solide, 2019.<br /><b>Miranda Lundy, </b> La géométrie sacrée, 1998
Bell Hooks, à propos d’amour, publié dans sa langue d’origine en 2000, traduit en français et publié aux éditions Divergences en 2022.
Reiner Maria Rilke, Lettres à un jeune poète, 1929


<p>Musiques:</p>

Hippocampe fou - Aquatrip

La Gitane - Angelo Debarre
Archive (Londinium) - Dark room

WSTRN - Medusa (feat unknown)
]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 09 Oct 2023 19:00:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Les Menstruelles - Juin 2023 : Vieillir</title>
      <link>https://ouest-track-radio.radio-site.com/podcasts/les-menstruelles-juin-2023-vieillir-8957</link>
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      <description>"Ce mois-ci, Les Menstruelles prennent leur temps, pour tendre l'oreille et l’œil aux années qui défilent, pas si lentement, mais sûrement. Qu'en disent nos corps, nos mémoires, les plus ou moins jeunes (faut-il savoir s'y situer?) et nos cœurs? "
Musiques :Pas Sages - Finir VieuxNèg' Marrons - Le bilan
Extrait vidéo :" Tuto Massage anti-âge du visage" de Julien KaibeckLecture sonore et vignette d'illustration : Journal d'un corps, de Daniel Pennac, mis en dessin par Manu Larcenet</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>"Ce mois-ci, Les Menstruelles prennent leur temps, pour tendre l'oreille et l’œil aux années qui défilent, pas si lentement, mais sûrement. Qu'en disent nos corps, nos mémoires, les plus ou moins jeunes (faut-il savoir s'y situer?) et nos cœurs? "</p>
<p>Musiques :<br />Pas Sages - Finir Vieux<br />Nèg' Marrons - Le bilan</p>
<p>Extrait vidéo :" Tuto Massage anti-âge du visage" de Julien Kaibeck<br />Lecture sonore et vignette d'illustration : Journal d'un corps, de Daniel Pennac, mis en dessin par Manu Larcenet</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 05 Jun 2023 19:00:00 +0000</pubDate>
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      <itunes:title>Les Menstruelles - Juin 2023 : Vieillir</itunes:title>
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      <title>Les Menstruelles - Avril 2023 : Ascendances</title>
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      <description>Chroniques fragmentaires de l’accès à l’avortement
 Dans Les Secrets des Femmes, écrits remontant à 1280 et réunis avec d’autres dans Le Grand &amp; le Petit Albert, on raconte que « certaines femmes, expérimentées dans cette malice, dansaient et s’agitaient en se sentant devenir grosses, changeant de lieu et de pays, et avaient enfin fort souvent affaire avec des hommes afin de substituer aux douleurs et aux maux le plaisir. »  
En 1943, Marie-Louise Giraud est guillotinée en France pour crime d’avortement. 
Entre 2009 et 2018, plusieurs centaines de millions de dollars sont investis par divers organismes internationaux dans de franches ou fourbes campagnes et actions visant à esquinter la joyeuse santé du corps… dont un réseau de « centres en cas de crise pour la grossesse » ou des financements d’ONG soutenant « un réveil conservateur national de l’Europe ». 
Pologne, mars 2023, Justyna Wydrzynska est condamnée pour avoir fourni des pilules abortives à une femme. 
En 2028, l’IPPF (International Planned Parenthood Federation) prévoit de se doter « des moyens nécessaires pour défendre la SDSR de toutes celles et ceux qui sont laissés-pour-compte, exclus ou marginalisés » à l’international, en affirmant l’universalité de la santé et des droits sexuels et reproductifs (SDSR). </description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Chroniques fragmentaires de l’accès à l’avortement</strong></p>
<p><span> </span><span>Dans Les Secrets des Femmes, écrits remontant à 1280 et réunis avec d’autres dans Le Grand &amp; le Petit Albert, on raconte que « certaines femmes, expérimentées dans cette malice, dansaient et s’agitaient en se sentant devenir grosses, changeant de lieu et de pays, et avaient enfin fort souvent affaire avec des hommes afin de substituer aux douleurs et aux maux le plaisir. »  </span></p>
<p><span>En 1943, Marie-Louise Giraud est guillotinée en France pour crime d’avortement. </span></p>
<p><span>Entre 2009 et 2018, plusieurs centaines de millions de dollars sont investis par divers organismes internationaux dans de franches ou fourbes campagnes et actions visant à esquinter la joyeuse santé du corps… dont un réseau de « centres en cas de crise pour la grossesse » ou des financements d’ONG soutenant « un réveil conservateur national de l’Europe ». </span></p>
<p><span>Pologne, mars 2023, Justyna Wydrzynska est condamnée pour avoir fourni des pilules abortives à une femme. </span></p>
<p><span>En 2028, l’IPPF (International Planned Parenthood Federation) prévoit de se doter « des moyens nécessaires pour défendre la SDSR de toutes celles et ceux qui sont laissés-pour-compte, exclus ou marginalisés » à l’international, en affirmant l’universalité de la santé et des droits sexuels et reproductifs (SDSR). </span></p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 10 Apr 2023 19:00:00 +0000</pubDate>
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      <itunes:title>Les Menstruelles - Avril 2023 : Ascendances</itunes:title>
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      <title>Les Menstruelles - Février 2023 : Animal</title>
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      <description>Ce mois-ci, les Menstruelles domptent les animales qu'elles ont en elles et celles qu'elles rencontrent. Apprivoiser, adopter, s'émerveiller, provoquer les rencontres, craindre les petites ou les grosses griffes.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ce mois-ci, les Menstruelles domptent les animales qu'elles ont en elles et celles qu'elles rencontrent. Apprivoiser, adopter, s'émerveiller, provoquer les rencontres, craindre les petites ou les grosses griffes.</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 13 Feb 2023 20:00:00 +0000</pubDate>
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      <title>Les Menstruelles - Décembre 2022 : avoir un enfant ou pas</title>
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      <description>Être mère, ou pas, ça faisait bien longtemps que l'on avait envie de parler de ça ! En ce froid début de décembre, on se confie sur ce qui mijote dans nos ventres...</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Être mère, ou pas, ça faisait bien longtemps que l'on avait envie de parler de ça ! En ce froid début de décembre, on se confie sur ce qui mijote dans nos ventres...</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 05 Dec 2022 19:00:00 +0000</pubDate>
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      <title>Les Menstruelles - Octobre 2022 : Chaudes lectures</title>
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      <description>Pause-café dans divers endroits du monde. Un temps pour lire nos histoires de l'été qui s'additionnent pour raconter les sensations, les préoccupations, ces endroits où se trouvent nos corps et nos pensées.Les Menstruelles, de retour pour une septième saison.
Textes:- un texte d'Apoline K, lu par elle-même.- Le marin de Gibraltar de Marguerite Duras- Paresse pour tous, Adrien Klent- Le livre de Yaak, Rick Bass- La traversée des sangliers, de Zhang Guixing- Summertime, texte d'une amie du Havre, Zoé Jean-Toussaint
Film :- L'An 01, sorti en salle en février 1973, réalisé par Jacques Doillon. 
Enzo Del Re Lavorare Con Lentezza 1974Salut c'est cool, soleil raggaeSummertime par Mahalia Jackson, en medley avec Motherless child </description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Pause-café dans divers endroits du monde. Un temps pour lire nos histoires de l'été qui s'additionnent pour raconter les sensations, les préoccupations, ces endroits où se trouvent nos corps et nos pensées.<br />Les Menstruelles, de retour pour une septième saison.<br /><br /></p>
<p>Textes:<br />- un texte d'Apoline K, lu par elle-même.<br />- Le marin de Gibraltar de Marguerite Duras<br />- Paresse pour tous, Adrien Klent<br />- Le livre de Yaak, Rick Bass<br />- La traversée des sangliers, de Zhang Guixing<br />- Summertime, texte d'une amie du Havre, Zoé Jean-Toussaint</p>
<p>Film :<br />- L'An 01, sorti en salle en février 1973, réalisé par Jacques Doillon. <br /><br /></p>
<p>Enzo Del Re Lavorare Con Lentezza 1974<br />Salut c'est cool, soleil raggae<br />Summertime par Mahalia Jackson, en medley avec Motherless child </p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 17 Oct 2022 17:00:00 +0000</pubDate>
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      <title>Les Menstruelles - Juin 2022 : Temps Mort</title>
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      <description>Pour finir l'année, les Menstruelles vous proposent d'écouter deux documentaires sonores réalisés par l'une d'entre nous, Guisane Humeau. Il s'agit de Temps mort, une exploration intime de l'ennui, réalisée en 2021 et Jesús, un documentaire qui donne la parole aux fantômes d'un appartement barcelonais, réalisé en 2016.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Pour finir l'année, les Menstruelles vous proposent d'écouter deux documentaires sonores réalisés par l'une d'entre nous, Guisane Humeau. Il s'agit de Temps mort, une exploration intime de l'ennui, réalisée en 2021 et Jesús, un documentaire qui donne la parole aux fantômes d'un appartement barcelonais, réalisé en 2016.</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 13 Jun 2022 17:10:00 +0000</pubDate>
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      <title>Les Menstruelles - mai 2022 - Travail Travail</title>
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      <description>Printemps timide et gel sur les bourgeons du renouveau, même si le soleil ne peut servir d'alibi, Les Menstruelles opteraient bien pour l'abandon de poste ce mois-ci. Nous avons écouté les personnes qui avaient peut-être un peu plus le temps ou les moyens de s'interroger sur leur travail, celles qui essayent de choisir les moments où manquer de temps. Sans les rythmes entêtant, fatiguant, du travail en lui-même, et de celleux qui peuvent moins en lever les yeux et les mains. Nous avons oublié de brancher le micro en parlant de nos ambitions d'enfants, et rebranché pour réfléchir à s'enfuir. Chercher du sens à ce qu'on fait, veut faire, revenir pour faire les courses, tâtonner dans un nouvel équilibre, et se préparer à le défendre, puisqu'aussi fragile soit-il, il fait trembler certains.</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Printemps timide et gel sur les bourgeons du renouveau, même si le soleil ne peut servir d'alibi, Les Menstruelles opteraient bien pour l'abandon de poste ce mois-ci. Nous avons écouté les personnes qui avaient peut-être un peu plus le temps ou les moyens de s'interroger sur leur travail, celles qui essayent de choisir les moments où manquer de temps. Sans les rythmes entêtant, fatiguant, du travail en lui-même, et de celleux qui peuvent moins en lever les yeux et les mains. Nous avons oublié de brancher le micro en parlant de nos ambitions d'enfants, et rebranché pour réfléchir à s'enfuir. Chercher du sens à ce qu'on fait, veut faire, revenir pour faire les courses, tâtonner dans un nouvel équilibre, et se préparer à le défendre, puisqu'aussi fragile soit-il, il fait trembler certains.</p>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 02 May 2022 17:10:00 +0000</pubDate>
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      <title>Les Menstruelles - Avril 2022 - La Montagne</title>
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      <description>"Marcher dans l'herbe sèche d'une estive aoutienne, faire crisser l'épaisse neige, écouter la broute et la chaume, respirer à pleins poumons... Ce mois-ci les menstruelles prennent un peu de hauteur.

- Pastorel - La Preyra

- Extraits de Aulus, de Zoé Cosson, éd. L'Arbalète / Gallimard, 2021
- Cade l'uliva, Chansons du peuple en Italie
- Extraits du film Passe-montagne - Jean-François Stévenin
- Sem Montanhòls, LEscabòt
- Bande sonore du film Dans le ventre - une approche de la montagne - Charlotte Perrin de Boussac, Laurette Gougeon &amp; Anaïs Blanchard

- Ton premier sourire, Pauline Fontaine (création sonore : Nicolas Besle)
- Riqsiqa Kasunchik - Luzmila Carpio

</description>
      <content:encoded><![CDATA["Marcher dans l'herbe sèche d'une estive aoutienne, faire crisser l'épaisse neige, écouter la broute et la chaume, respirer à pleins poumons... Ce mois-ci les menstruelles prennent un peu de hauteur.

- Pastorel - La Preyra

- Extraits de Aulus, de Zoé Cosson, éd. L'Arbalète / Gallimard, 2021
<span>- Cade l'uliva, Chansons du peuple en Italie</span>
<span>- Extraits du film Passe-montagne - Jean-François Stévenin<br /></span>
<span>- Sem Montanhòls, LEscabòt<br /></span>
<span>- Bande sonore du film Dans le ventre - une approche de la montagne - Charlotte Perrin de Boussac, Laurette Gougeon &amp; Anaïs Blanchard</span>

- Ton premier sourire, Pauline Fontaine (création sonore : Nicolas Besle)
- <span>Riqsiqa Kasunchik</span> - Luzmila Carpio

]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 18 Apr 2022 17:10:00 +0000</pubDate>
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